在生活中，我们经常会遇到被疏忽的情况。这不仅会让我们感到难受，更会让我们感到无助。当我们感到被疏忽时，应该如何处理呢？
一、认识自己的情绪状态
如果你感到被疏忽了，首先需要做的是认识自己的情绪状态。你是生气？还是伤心？或者是失落？只有知道自己的情绪状态，才能更好地控制自己的情绪。
二、不要急着做出反应
当我们感到被疏忽时，很容易冲动地做出反应。但是，这样只会让事情更糟。所以，在做出任何反应之前，要冷静下来，认真思考。
三、不要把责任都归咎于别人
被疏忽很可能是因为别人的疏忽，但并不是所有责任都应该归咎于别人。我们也应该反思自己是否有哪些地方可以改进，从而避免被疏忽的情况。
四、试着和对方沟通
在感到被疏忽时，试着和对方沟通。告诉他们你的感受，并且询问他们的看法。也许只是一场误会，沟通可以解决问题。
五、尽量理解对方
如果你想解决问题，那么就要尽量理解对方。试着站在对方的角度思考，看看是否有其他因素导致了被疏忽的情况。
六、学会原谅
有时候，被疏忽可能是无心之失。如果我们学会原谅对方，那么很多问题都可以迎刃而解。
七、不要自我封闭
如果你感到被疏忽了，不要自我封闭。与朋友、家人交流，倾诉自己的感受，可以让你得到更多的支持和鼓励。
八、改变自己的心态
当我们处于被疏忽的状态时，很容易陷入消极的情绪中。但是，如果我们能够改变自己的心态，积极面对问题，就会变得更加坚强和勇敢。
九、寻找其他的出路
如果被疏忽的情况无法得到解决，不妨寻找其他的出路。也许有其他的方式可以解决问题。
十、不要让自己陷入悲伤中
在被疏忽的时候，我们可能会感到难过。但是，我们不应该让自己陷入悲伤中，要积极寻找解决问题的方法。
十一、学会承受挫折
被疏忽是生活中常见的挫折之一。我们需要学会承受挫折，从而变得更加坚强。
十二、寻求帮助
如果自己无法解决被疏忽的问题，可以寻求他人的帮助。这并不代表自己有什么不好，只是需要借力以达目的。
十三、不要轻易放弃
在解决被疏忽的问题时，不要轻易放弃。只要我们努力尝试，就一定能够找到解决问题的方法。
十四、培养自己的信心
在面对被疏忽的情况时，我们需要培养自己的信心。相信自己能够解决问题，相信自己能够克服困难。
十五、处理被疏忽的方法有很多，但关键在于要学会调整自己的心态，积极寻求解决问题的方法。只要我们坚持不懈，相信自己，就一定能够克服任何困难。
