分手对于任何一段感情都是一件很痛苦的事情，但有时候还是需要与前任保持联系。本文将分享15个实用技巧，教你如何以普通朋友的方式与前任相处。
一、积极沟通
分手后，积极主动地和前任保持沟通，聊天可以是一种缓解压力的方式，建议在适当的时间发短信、打电话聊天。
二、不要回忆过多
与前任交往时不要过多回忆旧事，这会让两人感到尴尬和不舒服。
三、保持礼貌
在相处时一定要注意礼貌，不要说话刻薄或使用侮辱性语言。
四、不要占用对方时间
虽然分手后还是朋友，但也不能占用对方太多的时间。适当掌握相互联系的时间和频率。
五、关注对方
关心对方的近况是体现关心的方式之一，可以问问对方有没有新的工作、生活变化等。
六、不要过度关心
虽然关注对方是必要的，但也不能过度关心，否则会给对方带来压力和负担。
七、不要求复合
分手后和前任相处不一定是为了复合。如果有这种期待，会让双方都很尴尬，而且会增加原本痛苦的情感负担。
八、避免争吵
如果在交往中发现自己和前任有争执，可以尝试以理性的方式沟通解决。
九、避免讨论过去
在交往时不要过多讨论过去，对于过去的事情可以适当回顾，但不应该长时间停留在过去的事情上。
十、尊重对方的隐私
即使是作为朋友，也应该尊重对方的隐私，不要干涉对方的私人空间和生活。
十一、不要插手感情
分手后不应该插手对方的感情生活，这也是一种尊重和维护对方生活空间的方式。
十二、避免引战
在交往中避免引战或者讨论敏感话题。如果需要讨论一些难以启齿的话题，可以选择合适的场合和时间。
十三、保持距离
即使是朋友，也需要保持一定的距离感。在相处时不要过于亲密或过于冷漠。
十四、释放心理负担
在与前任交往时，我们应该释放自己的心理负担，并将注意力放在更重要的事情上。
十五、坦诚相待
坦诚相待是与前任友好相处的基础。只有以坦诚的态度面对自己和对方，才能真正达到友好相处的目的。
分手后如何以普通朋友的方式与前任相处并不容易，但通过本文提供的15个实用技巧，可以帮助你顺利度过这个阶段。在与前任交往时，我们需要尊重对方、关心对方、沟通、释放压力，并保持适当的距离感。通过这些方式，我们可以以更加健康的方式与前任成为朋友。
