失去女友的痛苦是一种无法言喻的心理创伤，但是如果女友不同意复合，该怎么办呢？本文将为你提供一些有效的方法，帮助你重新挽回女友的心。
一、认真思考分手的原因
在挽回女友之前，需要认真思考分手的原因，了解自己的问题在哪里。是否因为自己太过任性或者太过依赖她而导致分手的结果？
二、寻求帮助
如果你对于自己分手的原因十分困惑，建议寻求专业人士的帮助，例如心理医生或者咨询师等。
三、不要表现出太过渴望
如果女友已经明确表示不愿意复合，那么千万不要表现出太过渴望，这样只会让情况更加恶劣。
四、保持联系
尽管女友已经表示不愿意复合，但是还是要保持联系，不要完全断绝关系，这有助于缓解两个人之间的紧张气氛。
五、改变自己的行为
如果女友不愿意复合，那么说明你的行为在过去的某个时刻令她感到不满意，因此需要适时改变自己的行为。
六、发现自己的优点
挽回女友的过程中，需要发现自己的优点，了解自己的长处，这有助于提升自信心，让女友重新爱上你。
七、做出承诺
如果女友不愿意复合，那么需要做出承诺，让女友相信你已经改变，并且能够为两个人之间的未来做出更好的计划。
八、与她分享你的感受
在挽回女友的过程中，也需要与她分享自己的感受，让她了解你的内心世界，这样能够增进两个人之间的感情。
九、学会宽容
在挽回女友的过程中，也需要学会宽容，不要针锋相对，让两个人之间的关系更加和谐。
十、提高自己的生活品质
如果女友不愿意复合，那么需要提高自己的生活品质，让她看到你在向更好的方向前进。
十一、增强两个人之间的信任
在挽回女友的过程中，也需要增强两个人之间的信任，这有助于建立更加牢固的关系。
十二、寻找适当的时机
在挽回女友的过程中，也需要寻找适当的时机，避免选择她不愿意见面的时间，这会让她感到非常不舒服。
十三、不要放弃
无论挽回女友的过程多么艰难，也不要放弃，坚持下去才能得到成功。
十四、不要强求
如果女友已经明确表示不愿意复合，那么不要强求，因为爱情是需要自由选择的。
十五、
挽回女友的过程充满了挑战和困难，但是只要有正确的方法和坚持不懈的努力，你一定能够重新赢得女友的心。
