出轨是伴随着人类文明的一部分，但是它在婚姻中的影响是致命的。当出轨的婚姻被别人知道时，面对的不仅仅是受伤的配偶，更有可能是亲友、同事和整个社交圈子的谴责和斥责。此时，主要的挑战是如何处理这种情况，并决定下一步的行动方向。本文将介绍一些应对之策，以帮助那些已经陷入这种困境的夫妻。
1.理性面对：在知道事实真相之后，保持冷静。别让情感和怒气压倒了理智。需要冷静地面对这个现实，并认真考虑下一步行动。
2.倾诉心声：找一个可以信任的人倾诉自己的内心感受，可以是亲密的朋友、家庭成员或专业心理医生。这个过程需要切实面对自己的情感，探索内心的真正需求和期望。
3.避免抱怨和指责：虽然出轨事件是一个巨大的伤害，但是抱怨和指责对于解决问题是无益的。需要尽可能避免这种情况的发生。
4.探索原因：出轨并不是从天而降的，而是一个复杂的过程。探索这个过程的原因，以及个人和婚姻中的其他因素对于这个事件的影响，有助于更好地理解和处理这个问题。
5.承认责任：出轨并不仅仅是那个出轨的人的问题。夫妻双方都需要为这个问题承担一定的责任。在处理出轨事件时需要同时反思自己的问题。
6.接受诚实：在这个问题上，诚实是最重要的。需要承认自己是否想要继续这个婚姻，以及如何在家庭和社交圈中承担责任。
7.制定计划：制定一个行动计划是解决问题的关键。需要确定目标、制定计划、设置目标和行动步骤，以及明确谁将负责执行这些步骤。
8.寻找支持：出轨事件是一件让人痛苦的事情，不应该独自承受。需要寻求社会支持，以帮助自己走出阴影。
9.保持平衡：出轨事件往往会给婚姻带来许多变化。在处理这些变化时，需要保持心理平衡，不要过度反应。
10.重新规划：重新规划个人和家庭的未来，以确保能够摆脱出轨事件的阴影，并恢复生活的正常秩序。
11.重新建立信任：信任是婚姻中最重要的组成部分之一。出轨事件会破坏夫妻之间的信任，需要重新建立起来。
12.确认决定：无论最终的决定是什么，需要确保自己能够承担这个决定的后果。不要做出过于情绪化和易受影响的决定。
13.学习教训：从出轨事件中吸取教训，以避免同样的错误再次发生，并为将来的婚姻做好准备。
14.重构自我：出轨事件可以使一个人更加了解自己，更好地理解自己的需求和欲望，并以更积极和健康的方式面对婚姻和人生。
15.进一步促进：出轨事件是一次机会，可以促进夫妻之间的沟通和理解。在处理这个问题时，需要利用这个机会，加强夫妻之间的联系和信任。
当出轨的婚姻被别人知道时，需要认真面对问题，并采取积极的行动。无论最终的决定是什么，重要的是要继续前进，以新的方式重新开始生活。出轨事件可以成为一个家庭和个人成长的机会，帮助夫妻之间建立更加健康和积极的关系。
