在感情世界里，分手是不可避免的事情，有时候两个人的路走到了尽头，没有办法走在一起。那么当我们真正意识到这一点的时候，面对分手后的挽回和断联两种选择，我们应该怎么选择呢？
一：什么是断联？
断联是指在分手后刻意和对方保持距离，避免见面、联系等。这样做的目的是为了让两个人尽快走出分手的阴影，从新开始生活。
二：断联的好处
断联可以让你快速从失恋中走出来，重新找到自己的状态。这样做可以让你更好地整理自己的情绪，从而更好地面对未来的生活。
三：断联的缺点
断联也有其不利之处，如果你还爱着对方，那么断联可能会让你更加想念他或她，更加难以放下。同时，也可能会让对方误会你对他或她已经失去兴趣。
四：分手后挽回的方式
如果你还想挽回对方，那么你需要好好考虑自己和对方之间的问题，找到症结所在，并做出相应的改变。同时，也要注意不要过于主动，让对方感到压力。
五：挽回的优势
如果你成功挽回了对方，那么你们有可能会有更好的发展。毕竟两个人在一起的时间越长，彼此之间的感情也就越深。
六：挽回的不足
但是，如果你真的放不下对方，而又不能挽回，那么这段感情就可能会像一个阴影一样影响着你的生活。在决定挽回之前，一定要好好考虑。
七：断联和挽回的区别
在选择断联和挽回之间，最大的区别就是选择将来和选择过去之间的区别。如果你选择断联，那么你就选择了将来，如果你选择挽回，那么你就选择了过去。
八：断联并不意味着永别
但是，选择断联并不意味着你们将来一定无法相遇。也许，当你们都重新找到自己的状态，再次见面的时候，彼此都会更好地走向未来。
九：分手后的改变
无论是选择断联还是挽回，分手后都需要做出一些改变。首先是自己，需要认识到自己的不足，并进行相应的调整。
十：从过去走出来
其次是过去，需要尽快把过去的事情放下，不要让它继续困扰着你。你可以通过和朋友聊天、看书、运动等方式来缓解自己的情绪。
十一：好好爱自己
最重要的是，无论选择什么样的方式，都要好好爱自己，关注自己的需求和感受。只有做到这一点，才能真正找到属于自己的幸福。
十二：如何进行断联
如果你选择断联，那么你需要尽量避免和对方联系。删除对方的联系方式、不看对方的朋友圈、不去他或她经常出现的地方等都是有效的方法。
十三：如何挽回对方
如果你选择挽回对方，那么你需要通过一些方法来展示自己的改变，比如写一封感性的信、送一份礼物、约对方谈一次心等。但是，一定要注意不要过于主动，给对方造成压力。
十四：需要坚持
无论选择断联还是挽回，都需要坚持。断联不是一时的行为，而是需要长期的坚持；挽回也需要时间和努力。
十五：结论
在分手后选择断联还是挽回，需要根据自己的实际情况来决定。不管选择哪种方式，都需要好好对待自己，关注自己的感受和需求，做出正确的选择。
